Время ничего не стирает, просто ставит все на свои места

· 08/16/2018
Это будет сделано вашей волей и мудростью, но если вы останетесь равнодушными

Несмотря на известную фразу, на самом деле время не стирает плохие воспоминания . Сложные опыты не решаются сами по себе в течение нескольких месяцев или лет.

Время - это не шина, чтобы удалить что-то неприятное из вашей жизни. Причина в том, что переживания остаются в вашем уме, потому что они формируют вашу реальность.

Ум, одержимый травмирующими событиями, не может двигаться вперед даже через 5 или 10 лет. Когда вы цепляетесь за что-то, время не может повлиять на вас.

Вы должны понимать, что то, что сделают страницы календаря, это то, что каждый следующий месяц все будет решено на своих местах.

Опыт, который причиняет вам боль, должен оставаться в прошлом и не беспокоить вас. Важные вещи, которые дают вам силу, энергию и приносят вам счастье, должны быть вашими ежедневными спутниками на протяжении всей вашей жизни.

Сегодня мы хотели бы дать вам несколько простых стратегий, чтобы сделать вашу память источником бодрящей силы и превратить ее в лучшее оружие, чтобы исцелить вашу эмоциональную травму.

Время и память, лучшие скульпторы

Специалисты по памяти и нейробиологии показывают, что чем больше вы вызываете память , тем больше вы ее изменяете. Это не обязательно означает, что вы можете перерисовать его до неузнаваемого.

Но происходит то, что чем больше вы придерживаетесь прошлого, будь то хорошее или плохое, тем больше вы усиливаете старые эмоции, и тем больше он может влиять на вас. И чем больше вы позволяете прошлому изменить свое настоящее.

Давайте используем классический пример: эмоциональное разделение. Хотя прошло 5 или 10 лет, вы продолжаете возвращаться в течение многих лет, извините, возможно, вы не сражались достаточно, или вы не были тем, чего хотели другие.

Когда ваш ум сосредоточен на определенной точке прошлого, вы перестаете вкладывать себя в себя полноценным и здоровым способом.

  • Прошлое - это не сцена, где вы можете начать свои собственные битвы, чтобы потопить вашу энергию. Прошлого просто не существует. Но настоящее и здесь то, что вы можете прикоснуться и увидеть.
  • Вы должны положить все на свое место. Время - это то, что поможет вам сделать это, если вы будете использовать свою волю и мудрость.

Каждый человек имеет определенное место, каждая память переживается в определенный момент

Люди проводят свои дни, вспоминая истории из прошлого. Мы являемся результатом нашего опыта, образования, окружающей среды и собственных эмоций и ценностей. На протяжении многих лет мы интегрировали их в наш разум.

Вы могли бы сказать, что само время является тем, что сформировало вас как человека. Но с этой идеей вы назначаете себе очень пассивную роль.

Потому что истина заключается в том, что то, что вы есть сегодня, является результатом ваших собственных интерпретаций и всего, что вы видели и пережили. Вы определенно не были сторонним наблюдателем своей жизни.

  • В тот же момент, переживаемый двумя разными людьми, он имеет два разных способа.
  • Обычно брат и сестра, например, выращивают в том же семейном окружении, чтобы помнить одно и то же совершенно по-другому.
  • Если жизнь вернется к травматическому событию, его жизнь будет привязана к прошлому, к точке потерь и к настоящему.
  • Но другой брат / сестра, вероятно, преодолеют это событие, благодаря более внимательному отношению. Он сможет оставить часть прошлого позади, чтобы преодолеть их, чтобы создать более здоровый момент, силу и мужество.

Используйте свою память как бродягу, а не диван

Время не вылечит вас, если вы не найдете лекарство от своей боли . Время не изменяет плохие моменты в жизни, чтобы сделать их хорошими. Время создает только дни, месяцы и годы.

Вы тот, кто должен наполнить свою жизнь движением, полными, счастливыми и яркими моментами. Вот почему вам нужно использовать свою память как бродягу, а не диван.

  • Если в прошлом что-то причиняло вам боль, не смотрите на этот гнев. Вы не ненавидите. Узнайте, как закрыть эту рану, чтобы сосредоточиться на важных вещах: жить и быть счастливым .
  • Если вы едите с вашими воспоминаниями, ваше благополучие будет сосредоточено на прошлом, и вы будете связаны с обманчивой самооценкой, которая не является реальной. Здесь и сейчас это важно, и это ваше истинное самосознание. Это подарок, который можно сделать для себя и стремиться в любой момент, каждый день.

Сделайте свою память стимулом и причиной борьбы за лучший подарок.