Рецепты натуральной воды для полоскания рта

Уксус обладает естественным дезинфицирующим действием и борется с различными видами микроорганизмов.

Неприятный запах изо рта - это проблема со здоровьем полости рта, которая может быть признаком инфекции, заболевания зубов или десен и даже проблем с пищеварением. В некоторых случаях его источником является язык, который является основным органом рта и где начинаются первые шаги пищеварительного процесса. Это отличное место для накопления бактерий.

Рост бактерий в языке может привести к хроническому зловонному дыханию и другим проблемам с полостью рта, которые могут ухудшить качество жизни или вызвать проблемы в обществе.

По этой причине очень важно соблюдать правила гигиены и дезинфекции - кроме тех, которые используются при обычной ежедневной стирке.

Продолжайте читать, чтобы найти природные рецепты для полоскания рта.

Как лучше всего дезинфицировать язык?

Для более чистого рта и языка без бактерий вам понадобятся:

  • 1 чистая зубная щетка
  • зубная паста
  • 1 скребок для языка
  • полоскание для рта

инструкции

  • Положите немного зубной пасты на щетку и начните мыть язык спереди. Промыть теплой водой.
  • Возьмите скребок и используйте его, чтобы удалить остатки белого цвета. И почесать язык спереди, оказывая небольшое давление.
  • Чтобы закончить, протрите рот антибактериальным полосканием воды (1 - 2 мин).
  • Следующий продукт удалит все микроскопические микробы, которые остаются после первых 2 шагов.

Эту воду можно найти в магазине в разных вариантах, а если вы хотите использовать натуральные ингредиенты, приготовьте свои собственные дома.

1. Натуральная вода для полоскания рта с содой хлеба

Сода является мощным союзником в гигиене полости рта, потому что она помогает дезинфекции рта и нейтрализует неприятные запахи.

ингредиенты

  • 1 стакан воды
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 3 капли эфирного масла мяты перечной

инструкции

Смешайте все ингредиенты в стеклянной бутылке и хорошо взболтайте. Спелый во рту, затем выплюнуть жидкость.

2. Вода для полоскания с яблочным уксусом

Уксус обладает естественным дезинфицирующим действием и борется с различными видами микроорганизмов.

В сочетании с водой очищает рот и удаляет запахи, вызывая неприятный запах изо рта.

ингредиенты

инструкции

Смешайте два ингредиента в бутылке и используйте жидкость в качестве промывочной воды после мытья зубов.

Читайте также: Вода плюс уксус и сода для хлеба: чудо для здоровья

3. Промыть водой с петрушкой и гвоздикой

Зелье петрушки в сочетании с гвоздикой может помочь нейтрализовать неприятный запах изо рта и бактерии во рту.

ингредиенты

  • ½ стакана воды
  • 1 веточка петрушки
  • 3 зерна гвоздики

инструкции

Отварить петрушку с 3 зернами гвоздики в ½ стакана воды. Дайте остыть, процедите и затем прополощите рот.

4. Вода для ополаскивания перекисью водорода

Дезинфицирует рот, также обладает отбеливающим эффектом, удаляя желтые пятна с зубов.

ингредиенты

инструкции

Смешайте два ингредиента и используйте для последней стадии процедур гигиены полости рта.

Смотрите также: Полезные применения перекиси водорода

5. Антисептическая вода для полоскания рта

Рецепт сочетает в себе несколько ингредиентов с антисептическими, антибиотическими и освежающими свойствами. Легче очищает язык, десны и зубы.

ингредиенты

  • 2/3 стакана яблочного уксуса
  • 1/2 стакана воды
  • 1 столовая ложка растительного глицерина
  • 15 г порошка мирры (антисептик)
  • 5 капель эфирного масла корицы
  • 5 капель гвоздики эфирного масла

инструкции

Поместите все ингредиенты в чистую стеклянную бутылку и хорошо взболтайте. Используйте достаточно, чтобы нахмуриться , затем плюнуть.

6. Вода для полоскания мяты

Обладает антибактериальными и дезинфицирующими свойствами, которые замедляют рост бактерий во рту. Самое приятное, что он свежий и ароматный.

ингредиенты

  • 5 листьев мяты
  • ½ стакана воды

инструкции

Приготовить отвар из листьев мяты перечной и воды. Дайте ему остыть и используйте его после чистки зубов.

  • Шинада К., Уэно М., Кониши С., Такехара С., Йокояма С., Зайцу Т., ... Кавагути Ю. (2010). Влияние жидкости для полоскания рта с диоксидом хлора на неприятный запах изо рта и слюнные бактерии: рандомизированное плацебо-контролируемое 7-дневное исследование. Trials. https://doi.org/10.1186/1745-6215-11-14
  • Masadeh. (2013). Антимикробная активность обычных растворов для полоскания рта на бактериальных биопленках с множественной лекарственной устойчивостью. Журнал клинических исследований медицины. https://doi.org/10.4021/jocmr1535w