Борьба с высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина с этим домашним имбирем и чесноком дома

Вы страдаете от высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина? Попробуйте это удивительное натуральное средство, приготовленное с имбирем и чесноком!

Высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина - это два сердечно-сосудистых заболевания, которые с каждым годом становятся все более распространенными из-за растущего числа людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Разблокировка приводит к перегрузке сердечной мышцы, что влияет на кровообращение и здоровье артерий.

Больше всего беспокоит то, что оба состояния развиваются незаметно , чаще всего диагностируются, когда они уже находятся на поздней стадии.

В результате увеличивается риск таких состояний, как атеросклероз , инфаркт и инфаркт.

Кроме того, поскольку они могут влиять на функционирование других органов, качество жизни страдающих начинает ухудшаться.

К счастью, вы можете сделать некоторые домашние средства, чтобы безопасно и эффективно бороться с этими условиями, благодаря свойствам некоторых натуральных ингредиентов.

В сегодняшней статье мы поделимся рецептом, сделанным с имбирем и чесноком, который полезен для лечения высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина благодаря концентрации питательных веществ.

Узнайте больше о ней здесь!

Домашний имбирь и чеснок для контроля артериального давления и холестерина

Это натуральное средство с имбирем и чесноком - это лекарство, которое использовалось с древних времен для снижения высокого кровяного давления и уровня плохого холестерина (ЛПНП).

Эти ингредиенты обладают противовоспалительными, очищающими и сосудорасширяющими свойствами . Поэтому, как только тело овладеет ими, они облегчают контроль над этими условиями.

Это не чудесное лекарство или что-то в этом роде. Тем не менее, это большая помощь для людей с диагнозом этих проблем.

Преимущества имбиря

Основные преимущества имбиря для борьбы с повышенным кровяным давлением и повышенным уровнем холестерина связаны с активным веществом в нем, известным как имбирь.

Это вещество придает имбирю специфический пряный вкус. Он также действует как противовоспалительное средство, которое идеально подходит для облегчения проблем с кровообращением.

Детоксифицирующий эффект имбиря помогает очищать кровь и, как следствие, снижает накопление липидов на стенках артерий.

Он также обладает мягким мочегонным эффектом, который помогает удалять оставшиеся жидкости в тканях организма , который регулирует минеральные соли и облегчает контроль высокого кровяного давления.

Смотрите также: Целебные свойства имбиря

Преимущества чеснока

С древних времен чеснок считается одним из самых полезных продуктов, способствующих сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с высоким содержанием соединения серы под названием аллицин.

Это вещество, которое также содержится в луке, обладает противовоспалительными, антикоагулянтными и сосудорасширяющими свойствами. Все это является определяющим фактором регуляции артериального давления и предотвращения перегрузки холестерином.

Кроме того, его детоксифицирующие способности поддерживают процессы фильтрации крови. Это уменьшает накопление токсинов и других вредных частиц, которые проходят через кровоток.

Кроме того, чеснок обладает значительным набором витаминов и минералов, которые укрепляют сердечную мышцу и артерии.

Читайте также: невероятные преимущества употребления голодного чеснока с медом

Как вы готовите это домашнее средство против высокого кровяного давления?

Чтобы подчеркнуть свойства имбиря и чеснока, это средство обладает свойствами яблочного уксуса, лимона и меда.

Все эти ингредиенты вместе создают мощное натуральное средство, которое предотвращает многочисленные заболевания при регулярном употреблении.

Помимо улучшения сердечно-сосудистых заболеваний, он также укрепляет иммунную систему и способствует благополучию легких .

ингредиенты

  • 1 чайная ложка тертого имбиря (5 мл)
  • 1 зубчик чеснока
  • 1/2 стакана лимонного сока (125 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса (10 г)

Способ приготовления

  • Налейте лимонный сок в стеклянную банку, затем добавьте тертый имбирь и измельченный зубчик чеснока.
  • Смешайте ингредиенты с помощью деревянного инструмента, а затем добавьте мед и яблочный уксус.
  • Плотно закройте банку с лекарством и оставьте на 24 часа.
  • Хорошо встряхните несколько раз, чтобы убедиться, что ингредиенты хорошо перемешаны.
  • Через 24 часа возьмите одну столовую ложку пищи и принимайте ее перед каждым приемом пищи.
  • Храните остаток лекарства в холодильнике и употребляйте его ежедневно.
  • Имейте в виду, что эффект не мгновенный, но вы почувствуете себя лучше через несколько дней.

Чтобы получить положительные результаты от этого средства, вам необходимо улучшить свои привычки питания и регулярно заниматься спортом .

Объединение всех этих факторов является наиболее эффективным способом решения этих проблем до возникновения осложнений.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). (2016). Информационный бюллетень о повышенном кровяном давлении. Отдел сердечно-сосудистых заболеваний и профилактики инсульта , 1-3. https://doi.org/10.1007/978-3-642-13633-7_8 Кардарелли Р. (2006). Высокое кровяное давление (гипертония). В Основы семейной медицины: основы и тематические исследования, третье издание (стр. 320-324). Elsevier Health Sciences. https://doi.org/10.1016/B978-1-4160-2377-7.50040-9