Вы смеете быть честными и выразить свое мнение?

· 06/03/2018
Когда вы говорите о своих мыслях, помните, что ваша свобода заканчивается там, где соседи начинаются, и вам не нужно никого обижать, чтобы высказать свое мнение.

Говорить, что вы думаете, практиковать искусство честности и выражать свое мнение, очень хорошо действует на ваше здоровье.

В этом мире полуправды и полной лжи честным людям угрожает исчезновение.

То, что мы всегда должны сосредоточить на наших эмоциональных компасах, состоит в том, что честное разделение наших мыслей, суждений и мнений имеет свои пределы: личное уважение, ум и сочувствие.

Как мы знаем, иногда говорение правды приносит страдания, но если боль боли помогает человеку вырасти и получить исходную точку, если это способствует его созреванию и его лучшей жизни, тогда страдание будет полезно ,

Выражая свой ум, требуется доза мужества, щепотка уверенности в себе и несколько порций доверия.

Ниже мы объясним, как искусство честности послужит вам.

1. Если вы скажете, что думаете, вы будете спать более спокойно ночью.

Немногие вещи более обнадеживают и здоровы, чем спят ночью с чистой совестью.

Люди, выражающие свое мнение с уважением и стойкостью, имеют лучшее эмоциональное здоровье и легче справляются со стрессом .

Искусство быть искренним и говорить с вашим сердцем без страха, времени и тренировок может быть лучшим средством от бессонницы, которое вы страдаете от повседневной жизни.

Читайте также: 7 шагов к устойчивости: мужество происходит изнутри

2. Народное мнение перестает иметь значение

Когда вы начинаете игнорировать то, что вас беспокоило раньше, ставить слова на ваши заботы и накладывать ограничения на повседневную жизнь, чтобы другие не разрушали ваше достоинство, тогда вы прекратите волнение от критики других.

  • С того момента, как вы начнете смело и будете сами, вы перестанете беспокоиться о своем мнении о себе.

Потому что, когда вы знаете, кто вы на самом деле, это перестает беспокоить вас, что другие думают о вас.

3. Прекратите пытаться угодить другим людям вокруг вас

Когда вы начинаете высказывать свое мнение, вы также перестаете ощущать необходимость во что бы то ни стало угождать другим.

  • Теперь вы понимаете, что тот, кто ценит, любит и уважает, действительно чувствует эти чувства к вам, потому что он реальный, как вы, зная, насколько вы имеете в виду и восхищаетесь вашими качествами.
  • Помните, что среди величайших врагов вашего личного роста необходимо постоянно угождать людям или быть тем, кем они хотят быть, или присоединиться к чужому миру.
  • Думая и ведя себя так, это требует много вашего здоровья и вашей самооценки. Не бойтесь выражать себя по-своему , не бойтесь выражать свое мнение громким голосом.

Если кто-то вас не любит, вы можете уйти. Потому что, если кто-то уезжает за то, что вы сказали или сделали, это просто не соответствует вашей личности.

Откройте для себя: 5 разрешений, чтобы заставить себя расти эмоционально

4. Наступает момент, когда вам нужно только одно: делать то, что заставляет вас чувствовать себя счастливым

Достижение этого периода жизни, в котором ваше здоровье является вашим приоритетом, не делает вас эгоистичным.

  • Общество настолько сосредоточено на том, чтобы «ладить со всеми» и было так сосредоточено на заботе о других за счет собственного здоровья, что мы забываем о наших самых важных приоритетах.
  • Нет никакой логики, чтобы молчать, чтобы вы не обидели кого-то, закройте рот, чтобы вы не критиковали или не делали вид, что что-то не повлияло на вас, когда вы действительно причинили вам боль.
  • Вы должны понимать, что забота о вашей уверенности в себе, конечно же, не означает нападение на человека.

Когда вы заботитесь о себе, вы понимаете, что другие также заслуживают уважения. Это правило, которое стоит применять каждый день.

Смотрите также: лучший дом - это то, где все чувствуют себя любимыми и уважаемыми

6. Вы в мире с жизнью

Когда вы начинаете выражать свой ум, говорите, что вы думаете, и осмеливаетесь выразить свои чувства без страха, все меняется. Вы чувствуете себя в мире с людьми вокруг вас и своей жизнью.

  • Вы говорите, что ваш ум - это избавление от бремени, которое угнетает ваш разум и ваше сердце.
  • Говорить сложно означает инвестировать в ваше психологическое здоровье.
  • Позаботиться о своей уверенности в себе означает осмелиться установить границы, всегда быть честными, говорить правду и практиковать это искусство.

Теперь скажи нам ... Ты в мире с жизнью? Вы спите по ночам с хорошей совестью?

Осмелитесь изменить сегодня и инвестировать в свое здоровье!

Название изображения предоставлено wikiHow.com