Как защитить от грибка ног

Носите хлопчатобумажные чулки, чтобы предотвратить задержку влаги и тепла

Появление грибов на ногах связано с микроорганизмами, которые присутствуют в течение всего года , особенно летом, так как жара и влага создают благоприятные условия для их развития.

Области, в которых в основном встречается грибок - это ноги, подмышки и пах. Если у вас избыточный вес, области, в которых складки из-за избыточного жира, также уязвимы для развития грибковой инфекции.

Это потому, что эти участки имеют тенденцию оставаться влажными из-за повышенной потливости или плохого высыхания кожи после купания.

Существуют различные лекарства, которые можно использовать для удаления и предотвращения появления грибков. Ваш врач сообщит вам правильное лечение после оценки вашего состояния, и мы дадим вам несколько рекомендаций ниже.

рекомендации

  • Избегайте хождения босиком по мокрой поверхности. Не делитесь обувью, одеждой или полотенцами.
  • Если вы собираетесь купаться или ходить на пляж, не надевайте мокрую одежду в течение длительного времени.

Рекомендуем: почему плохо растягивать мокрую одежду в домашних условиях

  • Хорошо высушите тело и обратите особое внимание на область между пальцами, пахом и всеми складками. Не используйте тяжелую чистку. Лучше положить полотенце на соответствующие участки и, осторожно постукивая, удалить остатки влаги. Это не хорошо, чтобы повредить вашу кожу, потому что она может стать более восприимчивой к появлению грибов.
  • Если ваши ноги потеют, лучше использовать потовый тальк. Носите хлопчатобумажные чулки, чтобы предотвратить сохранение влаги и тепла.
  • Другим возможным вариантом является использование сушилки для сушки области между пальцами ног .
  • Поддерживайте хорошую гигиену тела. Избегайте одежды, которая мешает хорошей вентиляции. Узкие брюки повышают температуру и влажность во влагалище, облегчая появление грибков.
  • Предпочтительно использовать мыло с нейтральным pH . В результате вы получите чистоту, которая не повредит коже и поможет более эффективно бороться с организмами.
  • Всегда используйте свои собственные инструменты при выполнении маникюра. Это идеальное время, чтобы заразиться раздражающими грибами. Инвестируйте в свое здоровье и всегда используйте свои собственные инструменты.

Вы можете предположить наличие грибка, если ваша кожа становится красной и появляется зуд.

Если у вас хорошее здоровье, грибок не должен приводить к более серьезным проблемам, но если ваша защита слабее, следует уделять больше внимания . Эти микроорганизмы очень опасны для людей, больных раком, диабетом и т. Д.

Смотрите: 5 симптомов ослабленной иммунной системы

Натуральные средства от грибка

Соль очень эффективна в борьбе с грибами. Если они есть в каждой части тела, лучше всего принять ванну с горячей водой и стаканом соли.

Другой способ - смешать с пищевой содой и водой. Нанести на область с грибками, дать ей высохнуть, а затем промыть и высушить осторожно.

Чеснок также является огромным союзником для избавления от грибков. Вы можете добавить его в свою еду или взять чеснок в капсулах или таблетках.

Чеснок содержит два основных продукта из множества ингредиентов, которые отвечают за вашу работу для вашего здоровья: аллицин и диаллил дисульфид.

Имбирь является еще одним возможным вариантом. Вы можете добавить его в свой рацион или принять его как настой.

Вы также можете опустить ноги в теплую воду с солью и яблочным уксусом .

Это обязательно уменьшит потребление сахара, потому что это способствует росту и развитию грибов. Важно подчеркнуть, что если у вас есть заболевание, при котором ваша иммунная система ослаблена, еще больше необходимо обратиться к врачу при подозрении на грибок. Это позволит избежать негативных и опасных последствий для здоровья.