Язык тела: 7 советов для улучшения вашей уверенности

· 05/21/2018
Помимо выражения вашего поведения, ваш язык тела может положительно влиять на то, как вы себя чувствуете, и сделать вас более уверенным.

Язык тела - это тихий оркестр, который вы не всегда понимаете. Но это влияет непосредственно на вашу среду и окружающих вас людей.

Способность контролировать его, знать его и понимать его секреты - это что-то очень важное и полезное. Например, с языком тела вы можете улучшить первое впечатление, которое вы оставляете. Это делает вас более привлекательным. И это помогает вам улучшить вашу уверенность.

Все это не означает, что вам нужно быть окруженным стратегиями, используемыми продавцами или политиками.

Речь идет об улучшении вашей уверенности, чтобы лучше контролировать ваши разговоры, собеседования и даже то, как вы привлекаете других.

В этой статье мы дадим вам 7 советов по улучшению вашего языка тела. Мы уверены, что вы очень поможете вам.

1. Язык тела и язык глаз

Ваш мозг выражает ваши намерения. Если вы хотите чего-то, ваши глаза первыми будут искать его. Сначала они выражают ваши намерения .

Итак, ваши глаза - это первое средство и способ выражения, используемый языком тела. Что не использовать их больше?

  • Никогда не смотрите вниз во время разговора.
  • Наблюдайте за людьми в ваших глазах во время разговора с ними.
  • Помните, что ваши глаза выражают ваши эмоции. Поэтому постарайтесь выразить спокойствие, решительность и уверенность в себе .

2.Настоящий стенд и личное пространство

Говоря с человеком перед вами, важно обратить внимание на свою позицию.

Ваша спина должна быть вертикально, плечи свободны, ваша шея вертикально, а не согнута.

  • Стек - это выражение вашего поведения. Чтобы улучшить вашу уверенность перед другими, вы не должны доходить до крайности. Другими словами, вам не обязательно быть «мирным» или слишком свободным.
  • Старайтесь быть естественными и серьезными. Поэтому важно обратить внимание на ваше личное пространство.
  • Держитесь подальше от другого человека. В то же время держитесь близко к разговору - говорите естественно и одинаково.

3. Язык жестов: всегда показывайте руки во время разговора

Если вы на собеседовании, официальный обед, у вас серьезный разговор, никогда не спрячьте руки. Не держите их в карманах под столом. Не пересекайте их.

Позвольте им быть выражением ваших слов и передать ваши эмоции. Пусть они двигаются естественным образом. Дайте им свободу!

4. Мир и спокойствие в свое время являются идеальной стратегией

Мы будем следовать метафоре, что язык вашего тела подобен оркестру инструментов, которые привлекают внимание аудитории.

  • Как вы знаете, без молчания музыка не будет такой же. Поэтому, чтобы произвести впечатление на людей перед вами, вы должны время от времени использовать его.
  • Например, когда другой человек говорит то, с чем вы не согласны, не спешите отвечать или противоречить ему, просто замолчите. Улыбка . И дайте себе немного времени.

Иногда тишина - это способ показать зрелость. Поэтому разумно используйте это.

5. Держите предмет во время разговора

Чтобы произвести впечатление на кого-то или на группу людей, всегда хорошо держать карандаш, химикат и даже очки, пока вы говорите.

  • Если вы правильно используете эти предметы или аксессуары, они будут давать интеллектуальный штрих вашему разговору с людьми.
  • В то же время сохранение этих вещей помогает вам справиться с напряженностью.

6. Жуйте головой

Голова кивает - важная часть языка тела. Таким образом, вы общаетесь с человеком перед вами. Это подтверждает то, что вы сказали. Кивнув - это выражение открытости и интереса.

Это не всегда означает, что вы согласны с тем, что говорит другой человек. Но он выражает уважение и уверенность. Это дает вам возможность создать благоприятную среду и достичь согласия. Кивение с головой создает чувство уверенности , респектабельной и умной личности.

7. Не расслабляйтесь слишком много. Оставайтесь в своей комфортной зоне.

Чтобы убедить других в чем-то, вам не обязательно быть актером. Вы не должны использовать много жестов или чрезмерных разговоров.

Улучшение языка вашего тела - это искусство и способ показать себя, влиять на других, не становясь смешными.

Следует отметить, что это нелегко. Для этого вам нужно много работать над вашей уверенностью в себе, уверенностью в себе и даже с вашими нервными тиками. Иногда они используются, чтобы скрывать и контролировать нервозность и неуверенность .

Мы все хотим быть более уверенными в наших повседневных контактах. Мы также хотим улучшить нашу способность привлекать и быть более уверенными в других. Поэтому возьмите вызов и улучшите свой язык тела.