Как укрепить ваши отношения после неверности

Чтобы справиться с мошенничеством, оба партнера должны приложить усилия и начать все с нуля, без каких-либо планов или оговорок. Если это невозможно, может быть лучше закончить ваши отношения.

Да, можно вернуть доверие вашего партнера после неверности. Но в большинстве случаев неверность приводит к разводу и может полностью разрушить отношения.

Обман это то, что мы не можем игнорировать. Понятно, что это действие, которое влияет на уверенность партнера, уверенность в себе и чувства.

Сильные отношения начинаются и основаны на сильной эмоциональной близости. Вот почему оба партнера должны позаботиться об этой близости и уделить ей необходимое внимание.

Как узнать, есть ли эмоциональные проблемы?

Следует отметить, что 82% пар, подвергшихся измене, говорят, что все началось с того, кто был просто другом.

В большинстве случаев неверность происходит без предварительного планирования. Вот почему так важно иметь прочную связь, в которой эмоциональная близость между партнерами глубоко уважается и постоянно поддерживается .

Если неверность является фактом, самое важное - это тот, кто совершил это, чтобы признать, что это неправда . С другой стороны, умерший партнер должен задать себе следующие вопросы:

  • Как я себя чувствую?
  • Мы действительно хотим попытаться что-то исправить?
  • Не лучше ли разорвать наши отношения?
  • Это первый раз, когда я изменял себе?

Вам также следует учитывать тот факт, что даже если ваши отношения продолжаются, они никогда не будут прежними.

Читать и: 4 сообщения о супружеской измене

Важно ли мнение других?

В большинстве случаев полезно поговорить с людьми, которые уже столкнулись с изменой. Это зависит от вас - вы решаете, примете ли вы мнение других о ваших отношениях .

Одна из самых трудных вещей в неверности - это то, как ты нашел правду. Это поможет вам решить, как двигаться вперед и что для вас самое важное в будущем.

Помните, что большинство людей обсуждают жизнь других людей с намерением помочь им. И это может вызвать у вас дискомфорт и создать впечатление, что вы единственный человек в такой ситуации.

Не торопитесь и проанализируйте ситуацию. Вы увидите, что есть и другие решения.

После неверности, выразить свои чувства

Поговорите с вашим партнером, когда вы будете готовы к этому. Скажите ему точно, что он причинил вам боль и что он должен сделать, чтобы снова завоевать ваше доверие . Дайте ему причины, по которым он должен заслужить ваше доверие.

В этих ситуациях важно выражать свои чувства словами, а не жестами и физическими действиями. Если вы чувствуете, что не можете поддерживать нормальный физический контакт со своим партнером, лучше соблюдайте дистанцию.

Даже если вы чувствуете гнев и бессилие, удары или другие виды насилия не помогут вам достичь чего-либо.

Даже если это правильное решение на данный момент, физическая травма вашего партнера не является правильным решением. Вы не будете чувствовать себя лучше. Напротив, вы причиняете боль без необходимости.

Слушание очень важно после неверности

Это позволит вашему партнеру рассказать вам, чего не хватает в ваших отношениях и стоит ли пытаться восстановить его. Если только вы хотите бороться за свое отключение, все будет потеряно.

Если ваш партнер не хочет продолжать, пришло время поговорить о завершении ваших отношений .

Помните, что это разговор о ваших чувствах. Нет времени для сражений или жалоб. Внимательно слушайте и решайте, сможете ли вы дать другому то, что ему нужно.

В некоторых случаях неверность возникает из-за того, что один из партнеров чувствует себя отвергнутым, а связь отсутствует. И, возможно, отношения не удовлетворяют вашего партнера так, как вы этого хотите.

Вы должны говорить честно и принять чувства своего партнера. Помните, что ваши эмоции и потребности реальны и важны, даже если вы не согласны с тем, что услышали.

Если вы не можете сделать это по-настоящему или не считаете это важным, пришло время подумать о завершении ссылки .

После неверности, будьте ответственны

Вы оба должны нести ответственность за свои ошибки ; никто не может повернуть время вспять и уничтожить неверность.

Что вы можете сделать, это подчеркнуть хорошие и плохие аспекты ваших отношений. Это поможет вам улучшить свое поведение в будущем и принять правильные решения.

После неверности - решение двигаться вперед

Вам и вашему партнеру крайне трудно самостоятельно пройти через такую ​​ситуацию, поэтому хорошо обратиться к профессионалу, который направит вас на правильный путь, чтобы улучшить ваши отношения.

Особенно, когда есть внешние факторы, которые еще больше осложняют ваши отношения. Важно прекратить любой контакт с лицом, с которым была совершена неверность. В противном случае будет трудно восстановить доверие пострадавшего партнера.

Мы также рекомендуем вам прочитать: Как избежать глупых споров с вашим партнером

После неверности важно установить «правила»

Хорошо получить взаимное согласие, тщательно описав, что вы ожидаете от этого человека . Вы можете начать с восстановления соединения с нуля.

Важно смотреть на все точки зрения. Если вы оставите все на волю случая, в будущем вы сможете создать проблемы и недоразумения, которые могут повлиять на ваше спасение.

И самое главное, береги себя и люби себя. Не берите на себя ответственность за проблемы, которые не являются вашей ошибкой, и двигайтесь вперед.

Вы не можете пройти через эту ситуацию, если вы не являетесь собой и не идете вперед согласно своим собственным видениям жизни.