5 натуральных средств с эвкалиптом против респираторных заболеваний

Известный своим отхаркивающим действием, эвкалипт может быть верным помощником в борьбе с респираторными проблемами, так как его компоненты работают быстро.

Благодаря своим разнообразным качествам, эвкалипт стал одним из наиболее широко используемых средств в борьбе с респираторными проблемами. Сегодня мы расскажем вам о пяти натуральных эвкалиптовых средствах , которые помогут избавиться от засоренных дыхательных путей.

Что такое эвкалипт?

Эвкалипт - это дерево с характерным сильным запахом и нежной текстурой. Растение используется в качестве лекарственного средства, так как обладает противовоспалительным, антимикробным и отхаркивающим действием. Люди часто используют листья эвкалипта для борьбы с респираторными заболеваниями, такими как астма и грипп .

Вы можете найти его в виде чая или масла в специализированных магазинах и супермаркетах. И вы также можете принять цвета растения. Этот вариант является лучшим, потому что он полностью натуральный и не содержит искусственных добавок.

Важно отметить, что эвкалиптовое масло следует употреблять осторожно , так как оно может иметь обратный эффект. В зависимости от принятого количества, масло может быть даже токсичным.

Полезные качества эвкалипта

У этого растения много полезных качеств. Поэтому он используется в борьбе с респираторными проблемами, а также многими другими заболеваниями, такими как:

  • Ревматизм: добавление нескольких капель эвкалиптового масла в воду для ванн является одним из наиболее распространенных способов облегчить боль при этом заболевании. Вы должны погрузиться в ванну, по крайней мере, на 20 минут, чтобы получить эффект от процедуры.
  • Диабет: отвар из листьев растения снижает уровень сахара в крови .
  • Инфекции и проблемы с дыханием: в состав этого растения входят бактерии. Но чтобы уничтожить их, нужно пить чай эвкалипта в течение недели. Если вы страдаете от острой инфекции, вам следует обратиться к врачу, чтобы оценить ваше состояние, прежде чем начать принимать этот чай.
  • Люди также используют эвкалипт для лечения бронхита, гриппа, простуды, заложенности носа и других.
  • Сухие волосы: чтобы справиться с сухими волосами, смешайте масло эвкалипта с шампунем или бальзамом. Так вы будете увлажнять свои волосы и делать их мягче.

5 натуральных средств с эвкалиптом против респираторных заболеваний

1. кусок эвкалипта

Этот чай готовится прямо из листьев растения. Хорошо использовать сухие листья, так как это сделает самые полезные свойства эвкалипта при приготовлении чая.

Если у вас есть свежие листья, вы можете оставить их на несколько часов на солнце в течение дня.

ингредиенты

  • 1 чашка листьев эвкалипта (100 г)
  • 4 стакана воды (1 литр)

Способ приготовления

  • Нагреть воду. При кипячении добавить листья эвкалипта.
  • Позвольте смеси кипеть в течение нескольких минут прежде, чем сжать это и подать это.
  • Мы советуем вам пить не более 4 чашек чая в день.

Также рекомендуем прочитать: 4 супа из холодного супа

2. Гаргар с эвкалиптом

Этот полоскание используется для заложенного носа и простудных заболеваний .

Чтобы не повредить горло, нужно полоскать горло утром и вечером.

ингредиенты

  • 2 столовые ложки листьев эвкалипта (30 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления

  • Добавьте листья в воду и поместите блюдо на плиту.
  • Как только смесь вскипит, остановите конфорку и дайте жидкости остыть до комнатной температуры.
  • Вылейте часть смеси в подходящий контейнер и сделайте полоскание горла в течение 20 минут .

3. Эвкалиптовые ингаляции

Это одно из наиболее используемых природных средств с эвкалиптом.

Вы можете делать эти ингаляции два раза в день. Но будь очень осторожен. Сильный запах открывает дыхательные пути. Вы сами заметите результат только после нескольких вдохов.

ингредиенты

  • 2 столовые ложки листьев эвкалипта (30 г)
  • ½ стакана воды (125 мл)

Способ приготовления

  • Месить листья эвкалипта, пока вода не станет коричневой.
  • Вылейте смесь в кастрюлю среднего размера.
  • Накройте лицо контейнером, пока не начнете чувствовать пар и дышать. Вы можете накрыть голову тканью, чтобы усилить эффект.

Прочитайте и: 6 трюков, чтобы ослабить душный нос на несколько минут

4. Эвкалиптовая ванна

Вы можете задаться вопросом, как эта ванна поможет очистить ваш путь дыхания . Это полезно, потому что поры поглощают пар и помогают выводить выделения.

ингредиенты

  • 1 чашка листьев эвкалипта (100 г)
  • 4 стакана воды (1 литр)

Способ приготовления

  • Дайте воде с листьями закипеть несколько минут.
  • Вылейте смесь в ванну и подождите, пока она остынет.
  • Примите успокаивающую 30-минутную ванну с эвкалиптовой водой.
  • Затем слить с водой.

5. Эвкалиптовые капли

Мы рекомендуем капли эвкалипта, когда вам нужно немедленное облегчение. Вы можете приготовить их и хранить в холодильнике, чтобы иметь под рукой это естественное средство.

ингредиенты

  • 3 столовые ложки листьев (45 г)
  • 2 стакана воды (500 мл)

Направления для использования

  • Разбейте листья, добавьте их в воду и дайте им перевернуться на 5 минут.
  • Затем вытащите блюдо из варочной панели и дайте ему остыть в течение 20 минут.
  • Возьмите жидкость с капельницей и поместите ее в маленький флакон.

Вы должны атаковать дыхательные проблемы, как только они возникают . Эвкалиптовые препараты идеально подходят для этой цели. Мы советуем вам посетить врача и использовать эти рецепты, чтобы облегчить ваш дискомфорт.

  • Нурми Д., Вольски Р., Гжегорчик К., Обертелли Г., Соман С., Юсефф Л. и Загороднов Д. (2009). Эвкалиптовая система облачных вычислений с открытым исходным кодом. В 2009 году 9-й международный симпозиум IEEE / ACM по кластерным вычислениям и сетке, CCGRID 2009. https://doi.org/10.1109/CCGRID.2009.93
  • Silva, J., Abebe, W., Sousa, SM, Duarte, VG, Machado, MIL, Matos, FJA (2003). Обезболивающее и противовоспалительное действие эфирных масел эвкалипта. Журнал этнофармакологии. https://doi.org/10.1016/j.jep.2003.09.007
  • Сильва, Кристиане Фигейра да; Потеря, Арканджело; Кармо, Элида Рибейру; Перейра, Маркос Жервасио; Сильва, Элиана Мария Рибейро да, Мартинс, Массачусетс (2015). Эвкалипт camaldulensis. Ciência Florestal.