Депрессия у взрослых: как ее найти вовремя

· 05/29/2018
Старение часто является наихудшей частью жизни для многих. Посмотрите, что вы можете сделать, чтобы помочь им справиться

По различным причинам пожилые люди старше 60 лет могут испытывать несколько эпизодов депрессии.

Чувства печали и разочарования изменяют их повседневную жизнь. В этой статье мы хотим рассказать вам, как найти психическое заболевание с этими характеристиками.

Депрессия у пожилых людей: что вам нужно знать

После ухода на пенсию многие люди считают это бесполезным . Они чувствуют, что их жизнь не имеет смысла. Эти мысли иногда впадают в депрессию. Им не нравятся годы, которые они оставили для жизни (это может быть 10, 15 или даже больше 20).

К сожалению, депрессия у взрослых очень распространена. Это происходит даже при том, что оно не является частью процесса старения .

  • Причины лежат в том, изменились ли их жизни в последние годы.
  • Также возможно иметь связь с тем, получают ли они признание за то, что они сделали в жизни.
  • То, как они имеют дело со своей семьей и повседневной деятельностью, также может влиять на них.

Изменения в образе жизни

Изменения в их образе жизни после 60 лет действительно важны.

Например, они работали с понедельника по пятницу. Их программа была завершена. Теперь они просыпаются рано и остаются дома, часто не работая.

Некоторые ситуации могут привести к большей депрессии. К ним относятся:

  • Переезжайте из семейного дома (чтобы жить в меньшем пространстве или жить со своими детьми)
  • Они отправляются в дом престарелых
  • Хроническая боль и тяжелая болезнь
  • Потеря мужа или жены, братьев или сестер или близких друзей
  • Потеря независимости
  • Отсутствие обязательств
  • Немногие действия
  • Экономические проблемы (изменение образа жизни, к которому они привыкли).

Депрессия у пожилых людей не всегда ощущается людьми, живущими в пожилом возрасте . Они подавляют симптомы, думая, что они временные или странные в старости.

Но что-то происходит, когда у них есть негативные эмоции в течение длительного времени. Они могут страдать от физических проблем . Иногда взрослый может даже прекратить есть или пытаться закончить свою жизнь.

Вам также необходимо знать, что обнаружение болезни у пожилых людей может вызвать депрессию.

Например, это происходит, если у вас диагностирован рак, болезнь Паркинсона, деменция и т. Д. Заболевание может ухудшиться, если вы принимаете лекарства, такие как снотворное. Питье слишком много алкоголя также может повлиять на это заболевание.

Как найти депрессию у пожилых людей

Как взрослые, мы проводим много времени, думая о выходе на пенсию и седых волосах. Вы можете думать о том, чтобы делиться любовью, наслаждаясь прекрасным домом на пляже или в горах. Вы можете подумать, что читаете газету в качалке. Или вы даже можете иногда посещать ваши дети и внуки.

Однако реальность не всегда имеет место.

Возможно, вам придется переехать в дом для взрослых, потому что ваша семья не заботится о вас. Возможно, ваш супруг умер или страдает от тяжелой болезни. Кроме того, физическая боль, которую вы чувствуете, даже не позволит вам добраться до двери, а тем более сделать другую деятельность.

Процесс старения - наихудшая часть жизни для многих.

Есть много сложных изменений, которые нужно преодолеть . К ним относятся потеря друзей и родственников, чувство неполноценности и беззащитности и даже невозможность помочь обществу.

Из-за этого депрессия очень распространена.

Дети, внуки и племянники могут найти первые симптомы этого психического заболевания. Они также могут помочь пожилым людям понять, что их жизнь еще не закончена . Кроме того, они могут помочь им найти, что есть еще много опыта.

Начальные симптомы

Есть несколько начальных симптомов для этого типа депрессии. Среди них мы находим:

  • Чувство грусти
  • Отсутствие активности, которая длится некоторое время (может быть, даже недели)
  • Потеря интереса к вещам, которые им нравились
  • Отсутствие удовлетворения или удовольствия от основных видов деятельности.

С другой стороны, у взрослого человека также могут быть такие мысли, как:

  • Больше усталости или усталости, чем обычно . Это верно, даже если они не выполняли никакой физической активности.
  • Потеря аппетита (и в результате этого веса).
  • Желая изолироваться от окружающих людей.
  • Сложность сна (пожилые люди могут спать меньше, чем взрослые: примерно 4-6 часов)

Есть и другие симптомы, которые мы можем видеть у наших родителей или бабушек и дедушек: чувство неполноценности, чувство вины или отсутствие уверенности в себе; суицидальные мысли или странное поведение (чего у них никогда не было).

Что делать, чтобы помочь взрослым депрессивным людям

Для первого шага важно помнить, что старение является частью жизни, которую вы не можете избежать.

Однако чувство коллапса не должно быть частью этого периода . Как и в другие периоды жизни, у этого есть свои хорошие и плохие стороны.

Физические или экономические ограничения являются двумя причинами, по которым некоторые могут чувствовать себя подавленными в пожилом возрасте. Однако есть несколько способов помочь им в решении этой проблемы:

  • Во-первых, они всегда могут выбирать действия или задания, которые соответствуют их положению.
  • Во-вторых, вы можете напомнить им, что просить людей помочь им - это не плохо. Это отличный способ для близких превратиться в благо своих родителей или бабушек и дедушек.

С другой стороны, родственники не могут требовать от пожилых людей делать то, что они не хотят делать.

Дипломатия в этих случаях обычно работает очень хорошо. Если их жизнь не находится в опасности, или у человека много проблем, предоставление им жизни - это здоровая рекомендация.

И, конечно, очень важно делать что-то с ними и не позволять им оставаться надолго. Например, еженедельный визит различных членов семьи, распространяемых в течение всей недели, - отличная идея.