Очищающий дискомфорт при глотании живота и лишнего жира

Удалите токсины всего за две недели с помощью этого простого и быстрого рецепта

Свойства и витамины, входящие в состав этого очищающего дискомфорта, являются идеальным средством для моментов, когда вы чувствуете себя опухшим. Не забывайте употреблять его с большим количеством воды.

Избавиться от жира и иметь плоский живот является ключом к поддержанию здоровой функции кишечника .

Толстая кишка осуществляет выведение токсинов, баланс электролитов и поглощение многих питательных веществ, необходимых организму.

Хотя это один из секреторных органов, толстая кишка также перегружена токсинами, и иногда ей трудно очиститься.

Эти токсины накапливаются в массе, производимой пищевой промышленностью, остаточными химическими веществами и загрязненной окружающей средой, в которой мы живем день ото дня.

Основная проблема заключается в том, что накопленные отходы приводят к изменениям в воспалительных процессах организма , которые почти всегда вызывают серьезные заболевания.

К счастью, существуют естественные методы, которые помогают детоксикации и функционируют должным образом . Кстати, они также приводят к потере веса .

Ниже мы дадим вам рецепт очищения от дискомфорта, питательные свойства которого помогут очищающему процессу без чрезмерного увеличения потребления калорий.

Хотите попробовать?

Естественный дискомфорт для очищения толстой кишки, таяния жира и борьбы с брюшным воспалением

Смущение, которое очищает толстую кишку и тает килограммы, создается путем сочетания нескольких полезных ингредиентов для похудения и хорошего пищеварения. Они стабилизируют желудочно-кишечные процессы и способствуют утилизации отходов.

Процесс детоксикации длится две недели, в течение которых вам следует избегать употребления молочных продуктов, жиров, сахара и упакованных продуктов.

Чтобы лучше понять его преимущества, мы подробно познакомим вас со свойствами каждого из продуктов.

Преимущества ананаса

Ананас - это тропический фрукт, который характеризуется высоким содержанием воды, пищеварительных ферментов и антиоксидантов.

Это богатый источник витаминов А, В и С, а также минералов железа, магния и цинка.

Почти 85% его состава составляет вода, что объясняет ее низкокалорийный состав и его мощные мочегонные свойства.

Высокое содержание натурального фермента бромелайн помогает контролировать воспаление, справляться с запорами и увеличивает выработку эритроцитов.

Это помогает улучшить пищеварение, бороться с кишечными паразитами и одним из лучших средств против жира и целлюлита.

Читайте также: Узнайте о пользе ананасовой воды

Преимущества огурца

Огурцы считаются одними из самых полезных и полезных овощей в мире. Они являются хорошим источником пищевых волокон, антиоксидантов и щелочных веществ.

Их состав на 97% состоит из воды, но они также содержат витамины А, В, С и Е, такие минералы, как кальций, магний и фосфор.

Огурцы обладают мочегонным действием, чтобы стабилизировать выработку жидкости в организме и бороться с сильным воспалением. Они помогают контролировать мочевую кислоту, кровяное давление и перегрузку пищеварительной системы.

Преимущества яблок

Яблоки - это богатые пектином фрукты - разновидность клетчатки, которая регулирует естественное движение кишечника и поддерживает уровень холестерина.

Они обладают противовоспалительными свойствами, улучшают пищеварение и контролируют избыток кислоты в желудке и крови.

Еда яблока в день уменьшает риск ожирения, а также ревматоидного и сердечно-сосудистого заболевания.

Преимущества алоэ

Алоэ Вера содержит гелеобразное вещество, которое обеспечивает 19 из 22 жизненно важных аминокислот, необходимых организму.

Он также оказывает превосходное воздействие на кожу, так как помогает выводить токсины и предотвращает появление прыщей, целлюлитных пятен.

Обладает слабительным действием и предотвращает воспаление брюшной полости. Кроме того, он регулирует желудочно-кишечную систему и помогает в процессе удаления отходов.

Благодаря перечисленным свойствам алоэ повышает обмен веществ и способствует более быстрому сжиганию жира.

Преимущества апельсинов

Последним, но не важным продуктом, добавляемым в этот напиток, является апельсин. Это важно из-за его высокого содержания витамина С , а также витаминов А, В и Е.

Апельсины действуют как дезинфицирующее средство и очень хорошо очищают кишечник, печень и почки.

Он также богат антиоксидантами, останавливает процесс повреждения клеток и замедляет их преждевременное старение.

Смотрите также: 11 удивительных преимуществ и применений апельсинов

Как подготовить свой естественный очищающий дискомфорт

Рецепт этого очищающего беспорядка очень прост в исполнении, не требует дорогих продуктов или чего-то, что вы можете получить сложно.

Что вам нужно:

  • 1 кусочек ананаса
  • 1/2 огурца
  • 1 зеленое яблоко
  • 2 столовые ложки алоэ вера (30 грамм)
  • сок 1 апельсина
  • 1/2 стакана воды (100 мл)

инструкции

  • Положите продукты в блендер, в том числе апельсиновый сок. Удар на несколько секунд.
  • Как только вы получите однородную смесь, пейте напиток как можно быстрее.
  • Наслаждайтесь и употребляйте этот напиток каждый день перед завтраком в течение двух недель.

Для полной детоксикации мы также рекомендуем очистить дискомфорт, выпивая от 6 до 8 стаканов воды в день .

  • Whorwell, PJ (2013). Вздутие живота. При синдроме раздраженного кишечника: диагностика и клиническое ведение. https://doi.org/10.1002/9781118444689.ch13
  • Seo, AY, Kim, N. Oh, DH (2013). Вздутие живота: патофизиология и лечение. Журнал нейрогастроэнтерологии и моторики. https://doi.org/10.5056/jnm.2013.19.4.433
  • Schmulson, M. Chang, L. (2011). Обзорная статья: Лечение функционального вздутие живота и вздутие живота. Пищевая фармакология и терапия. https://doi.org/10.1111/j.1365-2036.2011.04637.x