Аптечка для юго-Восточной Азии: советы и информация

Welche Medikamente solltest du mit auf ваша Reise nehmen? Und wo kannst du beim Kauf der Medizin ordentlich Geld sparen? Hier sind meine Tipps.

Некоторые предварительные замечания:

  1. Дай dich nicht verrückt machen! Nur weil du auf einem anderen Kontinent bist, bekommst du nicht plötzlich tausend Krankheiten, die du vorher auch nicht hattest.
  2. Забирай ни в коем случае все, что я перечислил здесь. Ниже приведен контрольный список, который поможет вам ничего не забыть. Ты сама лучше всего знаешь, что тебе действительно нужно.
  3. Мои советы здесь в Интернете не могут заменить консультацию специализированного врача или фармацевта.
  4. Обратите внимание, что на листке-вкладыше лекарственных средств, упомянутых побочных эффектов. Возможно, эти выпадают через жару и ослепительное солнце сильнее. Поэтому не в мелочах лекарства безрассудно вмешаться, чтобы каждая минута праздника беззаботно наслаждаться.

аптечка für Thailand, Vietnam, Malaysia, Indonsien und andere Länder in юго-Восточная вдохновлять Азии

Eine аптечка im Gepäck hilft dir, auf die häufigsten Erkrankungen unterwegs vorbereitet zu sein und angemessen zu reagieren. Sie erspart dir die ggf. aufwendige Suche nach einer geeigneten Apotheke und mühsame Gespräche über dein Problem in einer fremden Sprache. Zudem sind Qualität und Wirksamkeit der vor Ort erhältlichen Medikamente nicht immer zu erkennen.

Небольшой царапине бывают на путешествия быстро. Так, например, простуды с помощью кондиционеров или расстройства желудка в ненастную или незнакомом кухня. Кроме того, климат может быть туда и обратно недомогание, головные боли и т. п. привести. И даже небольшие ранки бывают часто. Так как это уже может быть вполне приятен, иметь только популярные помощники в этом.

Was muss ich bei der аптечка beachten?

Natürlich sind das Reiseziel und die Dauer der Reise ausschlaggebend für den Umfang der аптечка. Es ist ein großer Unterschied, ob du in einem der touristischen Zentren Thailands mit erstklassiger medizinischer Versorgung unterwegs bist, oder Robinson Crusoe auf einer abgelegenen indonesischen Insel spielst, auf der das nächste Schiff in drei Tagen vorbeikommt.

Если ты уже до начала поездки из-за болезни в лечение или лекарства разговаривать, встретьтесь со своим врачом о том, что это означает в плане поездки для тебя (например, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, риск тромбообразования и пр.).

Zudem solltest du dich etwas intensiver mit dem Thema аптечка befassen, wenn du mit (kleinen) Kindern reist.

Теперь ниже мои рекомендации. Я, естественно, всегда более осторожными и при этом меня обычно несколько больше, чем другие препараты.

диареи и желудочных заболеваний:

Острую пищу, незнакомые блюда и напитки, испорченные продукты, отсутствие гигиены в туалетах – список возможных причин проблем с желудком является дня. Но опять же: не своди себя с ума! Я ем почти всегда на стендах простой улице, заказываю мои напитки со льдом и не имел до сих пор очень редко проблемы.

Если ты поймал тяжелый понос, это правило № 1: Пейте больше жидкости, чтобы восстановить потерю жидкости компенсировать. Что также помогает хорошо, электролиты-растворы. Это маленькие пакетики с порошком, который ты растворяется в стакане воды. Так твой организм получит необходимые питательные вещества, и ты чувствуешь себя лучше, как правило, быстро.

Средств, которые останавливают понос, я бы взял, только если его невозможно избежать. Например, если более длительный автобусе без туалета не принято. В остальных случаях, а именно: Что должен выбраться, должен выбраться!

Внимание: При сочетании с диареей и лихорадкой или кровью в стуле в любом случае обратитесь к врачу!

Еще одна проблема может быть изжога, в основном вызванных непривычной пищей.

и пр. помогают следующие препараты:

Тошноты/укачивания

Головокружение, головная боль и Тошнота-это симптомы, которые иногда срабатывают через незнакомые движения в транспорте.

и пр. помогают следующие препараты:

лихорадка и боли

Обезболивающее вы должны иметь в любом случае. Также есть лихорадка зенкер, который также помогает от сильных болей. Пас в тропических странах, однако на аспирин. Таким образом, профессиональный Союз Немецких терапевтов (BDI) предупреждает, что содержащийся в нем активный компонент-ацетилсалициловая кислота (ASS) может усиливать действие некоторых тропических инфекционных заболеваний.

в том числе следующие лекарственные препараты/предметы:

дыхательных путей

Du betrittst den Skytrain, die Shopping-Mall oder das Flugzeug und stellst dir sogleich die Frage, warum die Klimaanlagen die Temperaturen auf gefühlte 0 Grad runterkühlen. Natürlich hast du bis kurz davor noch wahnsinnig geschwitzt. So oder so ähnlich beginnen die meisten Erkältungs-Geschichten aus юго-Восточная вдохновлять Азии.

Поэтому у меня всегда с собой следующие средства:

Кроме того, возможно, могут помочь:

  • Пастилки от боли в горле: например, здесь в Shop-Apotheke и здесь Amazon.
  • средство от сильного кашля: помочь, например, здесь в Shop-Apotheke и здесь Amazon.

антибиотик

В зависимости от пункта назначения и продолжительности поездки может быть хорошей идеей, чтобы позволить тебе раньше твоего врача назначают антибиотик широкого спектра действия. Но чтобы так иди ответственно. Это проглатывать без причины слишком много лекарств такого рода.

Малярии

Вряд ли тема обеспечивает так много неопределенности, таких как малярия. Профилактика? Stand-by? Ни еще? Решающим конкретную цель поездки, конечно. Во многих местах нет риска, в другой высокий и в некоторых местах это зависит от Сезона вообще не существует. Поэтому поговорив с тропической медицины! Он может дать тебе твою маршрут лучшие советы. Он рекомендует малярии защиты, это должно быть твое здоровье стоит того, чтобы взять высокая стоимость планшетов на тебя. Это отпускается по рецепту. В Нидерландах они кстати значительно дешевле. Если там заказываешь или покупаешь, вы можете сэкономить серьезные деньги (например, Malarone 12 штук, около 60 евро в Германия, 35 евро в Нидерландах).

Небольших РАН и раздражения кожи

Вершине камень в воду, поскользнувшись во время Восхождения, пузырей пошло, потому что ноги были не какие – нибудь темповые обычно- небольшие Ratscher ты быстро. Укусы насекомых, а также раздражение кожи и т. д.

и пр. помогают следующие препараты:

  • Bepanthen Болит и лечебная мазь: стоит Здесь в Shop-Apotheke и здесь Amazon
  • Wundsalbe на поврежденную кожу: например, Betaisodona, здесь в Shop-Apotheke и здесь Amazon.
  • Дезинфицирующие спреи: например, здесь в Shop-Apotheke и здесь Amazon.
  • клещей клещи: вот например в Shop-Apotheke и здесь Amazon.

перевязочный материал

Если ты открытую рану, будьте осторожны, чтобы не загрязняется и воспаляется. Одну повязку чехол для путешествий здесь является отличным выбором. Конечно, вы можете ставить отдельные компоненты и даже вместе. При Вымощает ты не должен обязательно взять самые дешевые.

в том числе следующие предметы/лекарства могут помочь:

  • Пластырь (разных размеров, некоторые водоотталкивающий)
  • Ассоциация пакетик
  • пластырь Повязка
  • стерильные компрессы
  • ассоциации-ножницы
  • 1х перчатки
  • щипчики
  • булавки
  • Sprühpflaster
  • есть Часто купить вещи в пакет. Например, в DocCheck аптечка

контрацептивов

Ли Презервативы или противозачаточные таблетки, эти вещи бы принести мне из дома. Также здесь на температура хранения внимание!

защита от солнца

Die Sonne hat ordentlich Kraft in юго-Восточная вдохновлять Азии. Auch wenn es bewölkt ist, besteht die Gefahr eines Sonnenbrands. Dementsprechend solltest du dich immer ordentlich eincremen. Besondere Vorsicht ist bei Kindern geboten. Sonnencreme ist in юго-Восточная вдохновлять Азии meist deutlich teurer als bei uns.

Солнцезащитные очки рекомендуются также. Это там ты получишь хотя nachgeschmissen, но в любом случае на хорошее качество. Поддельные марка очки с антибликовым покрытием не обычно и не защищают глаза и от ультрафиолетового излучения.

, Включая следующие средства и предметы помогают:

  • солнцезащитный крем: например, здесь в Shop-Apotheke и здесь Amazon
  • After Sun крем: например, здесь в Shop-Apotheke и здесь Amazon.
  • Солнцезащитные очки: К примеру, здесь у Amazon

Комаров/насекомых

Тварями это мучение с дерьмом. Мало того, что он чешется. Комары малярия и денге могут переносить лихорадку. И то и другое не приятно. Еще одна проблема: малярийные комары активны в ночное время, денге-комары, суточные. Какие районы пострадали, предает тебя твой тропической медицины.

Поэтому рекомендуется, что вы укусов защищает вас от комаров хорошо. Соответствующие средства на месте. Этот испытанный и значительно дешевле, чем у нас. Тем не менее, всегда беру с собой хотя бы пачку дома, если меня маленьких мучителей забрать уже в аэропорту.

Внимание: средства с Дэта не очень хорошо для детей. Наиболее подходящим средством из дома забрать.

и пр. помогают следующие препараты:

литература для поездки медицины

Есть также ряд книг по медицине на тему путешествий. Но для тебя придется 99-процентной вероятностью не справиться. Это больше, чем для того, кто совершает многодневные туры глубоко в джунглях, в одиночку гору подниматься и т. д. литература по технике я добавил просто для полноты.

В том числе следующих книг доступны:

Не забывайте!

Конечно, ты должен все лекарства, которые нужно принимать регулярно, в достаточном количестве взять с собой.

хранения лекарств

для Этого я использую мешок Лекарств. Так как у меня все вместе красиво и не нужно долго искать, если мне нужно быстро препарат.

Где я покупаю лекарства?

В списке у меня обычно Shop-Apotheke ссылки. Уже около года я заказываю мои свободно доступные лекарства там. В сравнении она значительно дешевле, чем в аптеке за углом. Даже при простом назальный спрей который иногда до трех евро разница. В других статьях, такие как спрей от комаров и т. д. разница была еще больше. Также Amazon, где выбор также меньше, не мог сравниться с моим сравнения исключительно раз.

Препараты на ходу купить

Viele Medikamente sind natürlich auch vor Ort erhältlich. Лиwohl sie in юго-Восточная вдохновлять Азии oft günstiger sind, kaufe ich sie mir dort nur ungern. Das hat folgende Gründe:

  • Нет проявились на моем языке.
  • качество требований, с которыми у нас не сопоставимы.
  • Бывает иногда, что поддельные лекарства или растянутой лекарства продаются.
  • Часто непонятно, то ли лекарства не истек уже или большей жары были приостановлены.

Если я должен привезти мне там лекарства, я иду в крупных аптеках (например, в больницах, в торговых центрах или аэропортах). Там консультации, как правило, лучше, предложение и спрос больше.

хранение лекарств

лекарства не должны подвергаться, как правило, температурой выше 25 градусов. Я знаю, что это трудно соблюдать, если рюкзак крепится на ура сверкающем солнце на крышу автомобиля прочно. Поэтому принимайте препараты, возможно в ручную кладь. При важных препаратов, которые должны принимать вы всегда, при необходимости, а также проконсультироваться с врачом, если они переносят жару. Возможно, вы можете хранить их в холодильнике. Если есть альтернатива суппозитории, предпочитая на ней прибегать (например, таблетки, капли).

Другие источники информации

страховки

Kosten einer Arzt-Behandlung müssen in юго-Восточная вдохновлять Азии in der Regel sofort in bar – oder falls möglich: mit der кредитные карты – оплачиваются. Сумма, которую вы получите после поездки, возмещаются при условии, что у тебя есть страховка. Это практическое и наглядное сравнение калькулятор содержит, по моему мнению лучший страхование путешествий. После того как вы ввели возраст и продолжительность плавания, ты можешь различные тарифы в Обзоре показать.

Вот у меня дополнительные сведения по теме В Малайзии принято левостороннее движение! составлен.

Hast du noch Tipps zur аптечка?

Лучше информированы, больше!

Ли классика или секретный Совет: Найти красивые Голы и маршрутов.
Останься в актуальном состоянии, как ты на ходу Деньги можешь закрыть и получаю полезные советы и информация для ваша Reise.
Дай dich и получай новые Ideen. Купите один клик лучшие в юго-Восточной Азии-Новости регулярно в свой почтовый ящик!

Здесь вы найдете сведения о конфиденциальности, анализ, отзыв.

Сказочная юго-Восточная Азия-путешествия

Ты хочешь в Таиланд, Вьетнам, Лаос или Камбоджу? Вы мечтаете провести свой отпуск на Филиппинах и в Мьянме? Тогда посмотри наши предложения. Совместно с местными организаторами в отдельных странах, мы разработали привлекательные туры (Частные и групповые туры). Кроме того, твой отпуск также может быть разработан индивидуально в соответствии с вашими Пожеланиями.

нажмите Здесь для предложений по маршруту и другие материалы.