Еженедельный детоксицирующий агент с томатным соком, чесноком и куркумой

Вы ищете эффективный еженедельный детоксицирующий агент? Попробуйте это сочетание с томатным соком, чесноком и куркумой. Здоров и помогает очищать и очищать организм!

Очищайте токсины раз в неделю, используя это детоксицирующее средство - томатный, чесночный и куркумовый сок.

Эти три ингредиента обладают отличными качествами, которые естественным образом помогут и защитят от ряда заболеваний.

В сегодняшней статье мы хотим подробно описать все удивительные качества этого вкусного и освежающего овощного сока. Попробуй это!

Детоксикация вашего тела, чтобы оставаться здоровым

Токсины накапливаются в вашем организме постепенно в результате действия ряда факторов:

  • Несбалансированное питание
  • Добавки и химикаты в еде
  • Загрязнение окружающей среды
  • Стресс и негативные эмоции
  • Вредные привычки, такие как курение сигарет и употребление алкоголя
  • Использование продуктов, содержащих химические вещества, такие как парабены, парафины и другие.

Эти токсины, если их не выводить по-разному (через кишечник, почки, легкие, кожу), могут вызвать хронические и дегенеративные заболевания в долгосрочной перспективе.

В краткосрочной перспективе они могут вызвать дискомфорт и такие проблемы, как мигрень, кожные заболевания, нарушения пищеварения и т. Д.

Читайте также: 8 исключительных преимуществ сока куркумы

Типы детоксицирующих агентов

Есть много способов детоксикации организма, таких как:

  • Сбалансированное и здоровое питание
  • Потребление очищающих чаев улучшает работу почек и печени
  • Принимая лекарственные добавки
  • Натуральные терапевтические агенты
  • Овощные хлопья и соки
  • Пить не менее литра и полдня воды ежедневно, кроме как во время еды

Овощные соки

Овощные соки являются одним из способов очищения организма от токсических веществ, поскольку они содержат питательные вещества, такие как витамины, минералы , жирные кислоты и клетчатка, которые чрезвычайно полезны для улучшения способности организма очищать организм в целом.

Добавление этих соков в ежедневное меню будет очень полезно для вашего здоровья.

Вы можете посвятить эти соки один день в неделю, чтобы сохранить свой вес и улучшить общее состояние здоровья.

Сок томатов, чеснока и куркумы - волшебное детоксицирующее средство

Этот сок напоминает препарат Гаспачо и использует два ингредиента с сильным очищающим эффектом, которые также улучшают вкус сока: чеснок и куркума.

Этот вкусный сок приятен и очень освежает. Как только вы попробуете это, вы станете вашим любимым!

Читайте также: Как вырастить помидоры в домашних условиях

помидоры

Помидоры имеют ряд удивительных преимуществ для здоровья. Они :

  • Они содержат мощные антиоксиданты, которые защищают вас от внутренних и внешних процессов старения, вызванных действием свободных радикалов.
  • Содержание ликопина защищает вас от некоторых видов рака.
  • Томатный сок борется с задержкой жидкости.
  • Помидоры снижают высокое кровяное давление.
  • Улучшить пищеварение.
  • Они поддерживают работу печени и предотвращают образование желчных камней.
  • Снижение уровня холестерина и триглицеридов.

чеснок

Чеснок - целебное растение с рядом полезных качеств. он:

  • Укрепляет иммунную систему и действует как природный антибиотик.
  • Предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний и снижает уровень холестерина и триглицеридов.
  • Улучшает кровообращение.
  • Снимает заболевания дыхательной системы.
  • Помогает выпуску оставшихся жидкостей из организма.
  • Позаботьтесь о функционировании пищеварительной системы.
  • Обеспечивает кислородом ткани в организме.
  • Успокаивает красное горло.

Чтобы воспользоваться этими качествами чеснока, вы должны употреблять его в сыром виде.

куркума

Куркума является одной из лучших специй с лечебным действием благодаря своей многочисленной пользе для здоровья. это:

  • Обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, что делает его отличным средством для снятия дискомфорта и боли.
  • Эта пряность борется с кислым желудком.
  • Улучшает функцию печени.
  • Обладает мощным антиоксидантным действием.
  • Улучшает настроение и борется с депрессией.
  • Усиливает иммунную защиту организма от грибков, паразитов и бактерий
  • Ускоряет обмен веществ .
  • Это снижает уровень сахара в крови.
  • Обладает мочегонным действием и улучшает кровообращение.

Как вы готовите этот детоксицирующий агент?

ингредиенты

  • 6 - 7 спелых органических помидоров (1 кг)
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка порошка куркумы (10 г)
  • 1 стакан воды (200 мл)
  • Оливковый, яблочный уксус и морская соль (для ароматизации)

изготовление

  • Для приготовления этого очищающего овощного сока просто смешайте ингредиенты и приправьте сок оливковым маслом , уксусом и солью.

Режим потребления

Пейте сок на целый день:

  • Одна порция в посте, за полчаса до завтрака.
  • 20 минут до полудня.
  • 20 минут до обеда.

Приготовьте этот детоксицирующий агент один раз в неделю, стараясь есть здоровую пищу, чтобы усилить действие этого сока и избавиться от большего количества токсинов.

  • S. Julie et MT Jurenka, "Противовоспалительные свойства куркумина и его основных компонентов", Обзор альтернативной медицины 14, № 2 (2009)
  • Fundación Española de Nutrición. Ахо. fen.org.es/mercadoFen/pdfs/ajo.pdf
  • Национальная медицинская библиотека де лос EE. UU. Toxinas. medlineplus.gov/spanish/ency/article/002331.htm