Домашние средства с листьями мяты

Хотя мята известна своим улучшающим пищеварение действием, чай из этого растения обладает рядом других полезных свойств, которые помогут вам справиться с различными проблемами со здоровьем.

Листья менты , известные под научным названием Mentha spicata , обладают успокаивающим и заживляющим действием, которое облегчает ряд проблем.

Помимо всего прочего, это растение поможет вам справиться с неприятным запахом изо рта.

Мята и пищеварение

Эта трава снимает расстройство желудка, расслабляя мышцы живота пищеварительной системы.

ингредиенты

  • ½ стакана листьев мяты (100 г)
  • ½ стакана зеленого чая (100 г)
  • 3 столовые ложки меда (75 г)
  • 4 чашки горячей воды (1 литр)

Необходимые инструменты

  • Большая стеклянная банка

изготовление

  • Налейте один литр горячей воды в стеклянную банку и добавьте мяту и зеленый чай.
  • Закройте банку и дайте чаю закипеть в течение часа. Затем процедите и добавьте мед или другой подсластитель на ваш выбор.
  • Размешайте чай хорошо. Опять процедите, закройте банку и хорошо встряхните.
  • Оставьте чай стоять на двадцать четыре часа.
  • Пейте две чашки (50 - 75 миллилитров) каждый день после еды в течение месяца.

Читайте также: чаи, чтобы помочь с проблемами пищеварения

Лекарство с мятой перечной для очищения печени

Мята - это растение с сильным целебным эффектом и целым рядом полезных для здоровья свойств.

Второе средство от мяты, о котором мы вам расскажем, поможет вам справиться с проблемами печени в домашних условиях, используя натуральные средства.

Это удивительное средство поможет вам улучшить общее состояние здоровья. Мы уверены, что, узнав о невероятных преимуществах монетного двора, вы всегда захотите иметь его у себя дома.

ингредиенты

  • ½ стакана свежей мяты (100 г)
  • Сок лимона
  • 8 чашек минеральной воды (2 литра)
  • 2 столовые ложки меда (50 г)
  • 1 цитрусовый на ваш выбор (апельсин, гуава, лимон и т. Д.)

изготовление

  • Вылейте два литра минеральной воды и листьев свежей мяты (предварительно вымытой) в кастрюлю.
  • Затем вскипятите воду и дайте смеси кипеть в течение пяти минут.
  • Вытащите контейнер из огня и дайте смеси остыть.
  • Пока чай остынет, слейте сок из выбранных вами цитрусовых и добавьте его в смесь.
  • Добавьте лимонный сок.
  • Подсластить смесь органическим медом.
  • Чтобы воспользоваться благоприятным эффектом печени для этого чая, выпивайте одну чашку каждое утро на голодание в течение недели . Затем сделайте перерыв в терапии на неделю и начните все сначала.

Мятное средство от боли в животе, которое можно приготовить дома

Домашние средства из мяты помогают при таких проблемах, как газ, спазмы в животе и другие, которые влияют на работу желудка и мешают нам нормально жить.

ингредиенты

  • ¼ чашки мяты (50 г)
  • 1 стакан воды (200 мл)
  • 1 чайная ложка меда (7,5 г)

изготовление

  • Нагреть воду. Когда он закипит, добавьте листья мяты.
  • Вытащите кастрюлю из огня и дайте чаю остыть в течение 15-20 минут.
  • Выпрямите его и удалите листья мяты.
  • Добавьте чайную ложку меда и наслаждайтесь этим прекрасным напитком.
  • Мы рекомендуем вам готовить это лекарство два или три раза в неделю. (Два раза в день: утром на голодание и ночью перед сном)

Мята с кашлем

Грипп, простуда, аллергия и другие вирусные и бактериальные инфекции являются одними из основных причин кашля, с которыми мы едва справляемся.

Хотя есть много лекарств, которые эффективно борются с кашлем, вы всегда можете дополнить их домашним мятным средством, которое ускорит ваше выздоровление.

ингредиенты

  • 5 столовых ложек листьев мяты (75 г)
  • 1 чашка минеральной воды (200 мл)

изготовление

  • Хорошо промойте листья мяты.
  • Вскипятите минеральную воду и добавьте мяту.
  • Вытащите кастрюлю из горячей плиты и накройте ее, оставьте чай остыть на 15 минут.
  • Выпрямите это и медленно выпейте это.
  • Мы рекомендуем выпить чашку этого чая после того, как вы вылечите кашель, чтобы предотвратить его повторение.

Мятное средство от боли в ушах

Мята - это особенное растение не только благодаря своему приятному аромату и успокаивающему действию, но и потому, что это идеальное натуральное, эффективное средство от боли в ушах.

Кроме того, мята значительно дополняет традиционное лечение и помогает быстрее восстанавливать ушные раковины.

Некоторые проблемы с ухом довольно неприятны и могут даже имитировать симптомы гриппа или простуды. На самом деле они связаны с накоплением ушной серы во внутреннем ухе.

ингредиенты

  • ½ стакана мяты (100 г)
  • 1 ватный тампон
  • ½ стакана воды (100 мл)

изготовление

  • Нагрейте воду вместе с листьями мяты.
  • Когда вода закипит, вытяните блюдо из варочной панели и дайте жидкости остыть в течение 45 минут.
  • Возьмите ватный тампон и погрузите его в воду.
  • Капните 3 капли воды в больное ухо.

Также рекомендуем прочитать: 9 советов для быстрой и безопасной чистки ушей

Облегчить мигрень с помощью мяты

Многие мужчины и женщины часто жалуются на головные боли и ищут способы облегчить боль с помощью природных средств.

К счастью, есть много растений, которые помогают облегчить симптомы мигрени. Иногда они приводят к тошноте, рвоте и чувствительности к свету.

ингредиенты

  • ½ стакана листьев мяты (100 г)
  • Один стакан минеральной воды (200 мл).

изготовление

  • Вскипятить воду и добавить листья мяты. Вытащите горшок из варочной панели.
  • Дайте жидкости остыть в течение 15-20 минут.
  • Затем процедите и медленно пейте.

Мента станет вашим настоящим помощником в борьбе с некоторыми из наиболее распространенных проблем со здоровьем, так как эта трава обладает очень успокаивающим и противовоспалительным действием .

  • Taneja, SC Chandra, S. (2012). Mint. В Справочнике трав и специй: второе издание . https://doi.org/10.1533/9780857095671.366
  • McKay, DL, Blumberg, JB (2006). Обзор биодоступности и потенциальной пользы для здоровья мятного чая (Mentha piperita L.). Исследования фитотерапии . https://doi.org/10.1002/ptr.1936
  • Сивропулу А., Коккини С., Ланарас Т. и Арсенакис М. (1995). Антимикробная активность эфирных масел мяты. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии . https://doi.org/10.1021/jf00057a013