10 преимуществ розовой гималайской соли

Успокаивает мышечные спазмы, разблокирует и даже заряжает вас энергией. Попробуйте тоже!

Розовая гималайская соль - это минеральный ингредиент, который собирают в горах Пакистана, особенно на шахте Кера. Это считается одним из самых чистых источников на планете.

Это продукт, который начал успешно продаваться в нескольких странах Европы, Америки и Азии. Отчасти это связано с высокой пищевой ценностью. Ведь розовая гималайская соль дает интересные преимущества для организма.

Розовая гималайская соль содержит 84 полезных для организма ингредиента . Кроме того, он является основным источником электролитов и микроэлементов, которые помогают улучшить функционирование нескольких жизненно важных систем организма.

Фактически, благодаря своему интересному составу, он имеет терапевтическое и косметическое применение. Так что это помогает расслабить организм и омолодить кожу.

Учитывая, что некоторые люди до сих пор не знают о невероятных преимуществах розовой гималайской соли, мы хотим воспользоваться этой возможностью, чтобы поделиться ее 10 основными видами использования.

Узнайте больше о них!

1. Розовая гималайская соль борется с задержкой жидкости

Хотя рафинированная соль является основной причиной задержки жидкости , розовая гималайская соль является продуктом, который противодействует этой проблеме.

  • Это преимущество связано с его вкладом в 10 различных типов микроэлементов. Когда они всасываются в организм, эти элементы помогают стимулировать функции, которые контролируют уровень жидкости в тканях.

2. Регулирует уровень pH в крови

Небольшое количество розовой гималайской соли, разведенной в воде, может служить щелочным агентом для снижения избыточной кислотности в крови.

Его основные минералы помогают восстановить естественный уровень pH организма , избегая воспалительных реакций и хронических заболеваний.

3. Увеличивает уровень энергии

За свой вклад в антиоксиданты и электролиты этот природный ингредиент является союзником для естественного повышения уровня физической и умственной энергии.

  • Разбавленный в воде или добавленный в соки и дискомфорт, улучшает окисление клеток, укрепляет мышцы и активизирует мозг для оптимального функционирования.

4. Улучшает усвоение питательных веществ

Нейтрализуя негативное действие кислот в пищеварительной системе, эта органическая соль помогает улучшить процесс усвоения питательных веществ из пищи.

  • Его питательные вещества укрепляют бактериальную флору кишечника и улучшают способность удалять и выводить ненужные организму отходы.

Смотрите также: 6 питательных веществ, которые вам нужны, если вам больше 40 лет

5. Снижает артериальное давление

Слишком много натрия в рационе может повысить уровень артериального давления и, следовательно, повлиять на работу сердца.

  • Тем не менее, розовая гималайская соль обладает способностью контролировать гипертонию, поскольку ее минералы регулируют уровень натрия и стабилизируют сердечный ритм.

6. Уменьшает образование варикозных вен

Благодаря расслабляющему и противовоспалительному действию этот ингредиент идеально подходит для борьбы со слабостью поверхностных вен и клапанов.

  • Минералы, которые всасываются через кожу, оптимизируют прохождение крови по венам и капиллярам, предотвращая раздражение или расширение.
  • С другой стороны, он обладает способностью улучшать функции лимфатической системы , предотвращая взаимодействие токсинов с кровотоком.

7. Борьба с мигренью

Полезные ископаемые, содержащиеся в этом натуральном продукте, полезны при лечении мигрени , иногда в течение нескольких минут.

  • При попадании в организм он способствует выделению серотонина , гормона, который уменьшает боль и способствует благополучию.
  • Это, в дополнение к его противовоспалительному эффекту, успокаивает напряжение мышц в голове и уменьшает головную боль .

8. Уменьшает заложенность носа

Наружное применение этих солей, разведенных в воде, является альтернативным лечением, которое удаляет избыток слизи в носовых каналах, чтобы контролировать засорение.

  • Его минералы очищают забитые каналы и уменьшают затрудненное дыхание, вызванное воспалением.

Подробнее: Что делать, если у вас кровотечение из носа

9. Борьба с прыщами

Благодаря своей зернистой текстуре эти соли можно сочетать с эфирными маслами или медом. Таким образом, вы можете создать натуральный скраб с антимикробными и укрепляющими свойствами.

  • Его применение в качестве домашней маски помогает очистить поры кожи . Это помогает удалить остатки жира и мертвые клетки, которые приводят к образованию прыщей.
  • Его минералы питают клетки лица. Минералы также помогают восстанавливать ткани. Это помогает избежать дефектов, таких как шрамы и пятна.

10. Успокаивает мышечное восприятие

Микроэлементы этой природной соли являются мышечным тоником, который помогает предотвратить и успокоить спазмы.

Эти питательные вещества расслабляют расслабленные мышцы и, улучшая кровоток, защищают их от страданий во время активных действий.

Знаете ли вы эти свойства гималайской соли? Теперь, когда вы знаете, насколько это полезно для вашего тела, вы можете найти его на местном рынке. Тогда используйте это как замену простой соли.

  • Бар-Йосеф Р., Кугельман Н., Ливнат Г., Гур М., Хаким Ф., Нир В., Калхун Д.А. (2013). Розовая гималайская соль Преимущества, благодаря которым она превосходит столовую соль. Доктор Акс. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2018-022848
  • Папп З. (2016). Морфологическая и микрохимическая характеристика образцов гималайской соли. Revue Roumaine de Chimie.