10 лучших природных противоотечных

· 02/01/2019
Чтобы бороться с перегрузкой легких в долгосрочной перспективе, вы должны есть два зубчика чеснока три раза в день в течение одной недели. Ваш нос поблагодарит вас за это

Прежде чем мы начнем, давайте сначала скажем, что такое природные противозастойные средства - лекарства, которые принимаются для устранения засоров в организме.

Мы не знаем о вас, но большинство людей не могут отдыхать и отдыхать с полным носом и перегруженной грудью . Это заставляет нас чувствовать, что мы задыхаемся. Лекарства оказывают временное облегчение, но они сушат подкладку и могут вызвать у вас чувство плохого самочувствия.

Однако есть и хорошие новости. Пришло время положить конец тяжелым ночам, вызванным аллергией или гриппом. Есть решение ваших проблем с дыханием. В этой статье мы расскажем вам о 10 лучших природных противозастойных средствах.

Дыхательные пути

Ваша дыхательная система состоит из полостей носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов и легких . Последние, в частности, несут ответственность за газообразный обмен и удаление токсичных веществ и патогенов, которые добавляются в окружающую среду.

Диафрагма расположена поперек мышц, делит грудную полость на брюшную полость и помогает легким увеличить их емкость.

К сожалению, дыхание сопряжено с опасностями, поскольку твердые частицы проникают в воздух. Это может предотвратить дыхательные пути или опьянить организм. Более крупные частицы попадают в ловушку волос и слизистой оболочки носа и дыхательных путей.

Иногда, однако, движение ресничек не достаточно сильное, чтобы восстановить его, и накопленные выделения вызывают застой. Они приводят к затруднению дыхания, ощущению удушья и даже в более тяжелых случаях дыхательной недостаточности.

Есть несколько методов борьбы с перегрузкой дыхательных путей. Есть лекарства, такие как эфедра, которые помогают устранить выделения. Однако для противоотечных средств предпочтительнее использовать натуральные вещества, о которых мы сейчас расскажем ...

Топ 10 природных противозастойных средств

Вот некоторые процедуры, которые освободят вас от препятствий. Выберите то, что подходит вам больше всего, и почувствуйте облегчение.

# 1: Эвкалипт

Эвкалипт является отличным противоотечным средством. Нагрейте воду, чтобы сделать паровую баню. После варки снять с огня и добавить в воду горсть листьев эвкалипта .

Вы заметите результаты после принятия паровой бани в течение не менее 10 минут. Чтобы спать как ребенок, положите несколько листьев эвкалипта в подушку, чтобы, когда ваша голова была подперта, дышал ароматом. T

это устранит застой в дыхательных путях. Меняйте листья каждый день. Это лекарство также может облегчить астму.

№ 2: Бор

Сосновые иголки и шишки обладают антисептическим и бальзамическим действием. Сварите горсть сосновых шишек, ростков и хвои в 5 литрах воды в течение 5 минут. Налейте все в миску и вдыхайте 10 минут.

№ 3: Насос в майоране (устричный бренди)

Это лекарство очень эффективно при удалении пробок дыхательных путей. Вам понадобятся два стакана с тремя различными видами коры дерева: дуб, каменный дуб и сосна. Опустите их в 5 литров спирта и оставьте кипеть в течение 10 минут.

Снимите с огня и добавьте щепотку розмарина и крапивы. Дайте остыть и процедите. Выпейте 2 столовые ложки этого лекарства с теплым молоком перед сном и две ложки перед завтраком. Это удалит все заторы .

№ 4: Мята

Как антисептик и противовоспалительное средство, мята отлично подходит для устранения заложенности дыхания. Если вы хотите его использовать, просто налейте одну чайную ложку листьев мяты в одну чашку с кипящей водой и оставьте на несколько минут.

Пейте 2-3 чашки зелья каждый день или, если хотите, капните по три капли в каждую ноздрю.

№ 5: Лимон

Другая полезная привычка - пить теплый лимонный сок, чтобы уменьшить симптомы гриппа, воспаление горла, миндалин и другие заболевания дыхательных путей .

Также вы можете полоскать его каждые два часа, смешивая с полчашки теплой воды вместо того, чтобы выпить чашку теплого лимонада. Таким образом, вы получаете один из естественных противозастойных средств абсолютно естественным путем.

Читайте также: 3 вкусных рецепта с лимоном по утрам

№ 6: Алоэ Вера

Чтобы спать с носовым носом, добавьте несколько капель алоэ вера внутрь вашего носа. Вы увидите, насколько эффективен этот инструмент.

# 7: Рельефные комбинации

Они не просто лекарство, они также лечат простуду. Нагрейте чашку миндального масла и смешайте с половиной чайной ложки мятного масла. Используйте эту смесь для массажа спины и груди.

Важно хорошо повернуться и выпить горячий мятный чай, чтобы получить лучшие результаты .

№ 8: лук

Китайский метод, который удаляет застой в груди одним движением глаза. Вырежьте и выкурите 5 больших луковиц. Залейте растительным маслом и дайте им постоять в горячей духовке, но предварительно выключили ее примерно на полчаса.

Затем положите их в пакет для покупок, смажьте грудь оливковым маслом и положите пакет сверху на 30 минут. Накрыть полотенцем, чтобы сохранить место горячим.

№ 9: Чеснок для длительного лечения

Чтобы бороться с перегрузкой легких в долгосрочной перспективе, вам нужно есть натуральные противоотечные средства - два зубчика чеснока три раза в день в течение одной недели. Ваш нос поблагодарит вас за это.

Рекомендуем: мед с чесноком в борьбе с респираторными заболеваниями

№ 10: Лед

Да, это немного абсурдно, но невероятно эффективно, если вы ищете быстрое облегчение. Добавьте немного льда в воду в ванне, а затем просто опустите пальцы ног. Оставайся, пока не почувствуешь их жесткость. И готово!

Для профилактики ...

Мы надеемся, что эта статья была полезна для вас. Мы также дадим вам несколько советов, которые помогут защитить дыхательную систему от перегрузок:

  • Не курить : при сжигании сигареты выделяются токсичные вещества. Это влияет не только на кожу и рот, но также способствует накоплению жидкости в легких и подавляет иммунную систему , что приводит к появлению многих заболеваний.
  • Избегайте быть пассивным курильщиком : держитесь подальше от сигарет и табачного дыма. Помните, это очень вредно для вашего здоровья, даже если вы не дышите напрямую.
  • Избегайте резких перепадов температуры : хорошо оборачивайтесь вечером, особенно если вы спите в открытом окне. Не садитесь прямо перед вентилятором, если вы только что закончили с физическими упражнениями. Обратите внимание на легкие.
  • Держитесь подальше от химических веществ и других веществ, которые могут вызвать аллергию.
  • Принимайте профилактические прививки : это важно, особенно для детей и пожилых людей.

Позаботьтесь о своем здоровье и постарайтесь поддерживать свою дыхательную систему в идеальном состоянии.